A köröm belső működése

A körömtőtől 6 mm-re a csont közelében erednek a kéz- és lábujjkörmök – ez a körömgyökér. A bőr és a köröm között a kutikula – egy vékony hártya – található, ami védőgátként működik. Helytelen körbevágásával lehetővé tesszük, hogy a köröm alatti érzékeny szövetbe bejussanak a gombák és baktériumok. Ezek fájdalmas fertőzéseket és fakó, töredezett körmöket okoznak. A köröm alatt van a körömágy, ami véredényekben gazdag és igen érzékeny. Szilárd, kénben gazdag fehérje – a keratin – alkotja – ezt a köröm alatti sejtek termelik. Körmeink havonta 3-4 mm-t nőnek a kézen, míg a lábon lévők csupán 2 mm-t.

Körmeink az ujjbegyeket védik és erősítik, illetve futás és sétálás közben a stabilitást biztosítják. A köröm elsősorban fehérjéből áll. Kívülről igen nehéz megerősíteni, genetika és a helyes táplálkozás határozza meg a szilárdságát. Ha nem kapja meg szervezetünk a szükséges B-vitamin mennyiséget, akkor körmünk puha vagy töredezett lesz. Ha törekszünk a minőségi táplálkozásra, akkor azt szervezetünk erős körmökkel hálálja meg.