A párna és annak tisztántartása
Nem alszod ki magad? Fáradtan, kimerülten ébredsz? Sokan küzdenek ilyen és ehhez hasonló problémákkal. Hogyan lehetne változtatni rajta? Használd a fejed! Helyesebben vizsgáld meg, hogyan hajtod álomra a fejed! A párna amin fekszel, meghatározhatja pihenésed minőségét.
Lakások bemérésénél, egy jó feng-shui vagy természetgyógyász különös gondot fordít arra, hogy átvizsgálja ágyneműnk minőségét. Nemegyszer azt találjuk ezen a felmérésen, hogy a rejtett veszélyek (vízér és hartmann hálóban elhelyezkedő ágy) mellett, nyilvánvaló és valóban szembetűnő bajforrásokat nem vesznek észre az emberek. Ilyenkor a fejünket fogjuk, hogy "mit keres a csizma az asztalom" és miért nem vette eddig senki észre ezt a kirívó értelmetlenséget. Ilyen lehet az elöregedett párna. Egy helyen már nemzedékek óta - három vagy négy generációt beleértve - nem lett kicserélve a párnában lévő toll. Számos veszélyt rejt magában egy ilyen elöregedett darab. A legegyszerűbb megszabadulni tőle, és beszerezni egy hipo-allergén, fejünket jól támasztó, ultra könnyű, pamut párnát és huzatot.
Amennyiben nem szeretnénk új párnákat vásárolni, íme néhány jó tanácsa a párna tisztántartására vonatkozóan.
A legegyszerűbb, ha legalább hat havonként vegytisztítóba küldjük a nagypárnánkat. Ez esetben molyok, bolhák, gombák és más élősködők még csak véletlenül sem tudnak megtelepedni benne.
A másik lehetséges tisztítási mód amelyet vízbeszívó porszívóval (Rainbow) érdemes vérehajtani, hogy szó szerint átszivatjuk a porszívócsőre szerelhető párna tisztító fejjel a párna egészét. (Ez a párnatisztító a Rainbow porszívó tartozéka.) Ezután a párna sokkal tisztább, üdébb, jobb illatúvá válik.
Megéri a rászánt időt és energiát, hogy ily módon tisztítsuk meg párnáinkat, hiszen ezáltal jóval pihentetőbbé válik az alvás.