Infraszauna

Száraz szauna, hiszen nem termel gőzt. Az infraszaunában a test melegszik fel 40°C-ra és nem a levegő, tehát nincs forró gőz, így nem terheli meg a szervezetet. A bőr alá hatolt infrasugarak felmelegítik a testet, így gyakorolnak hatást a vérkeringésre. A felfokozott belső hőben felélénkülnek a belső folyamatok, ami járhat némi tisztulási mellékhatással vagy még éppen lappangó betegséget is felszínre hozhat.

Mindenkinek ajánlott, aki:
• Stresszes életvitelt folytat, hiszen kiválóan ellazít.
• Ekcémás, pattanásos bőrrel küzdőknek.
• Akik az immunrendszerüket szeretnék edzeni.
• Mozgásszervi bajok csillapítására vagy izületi görcsök-, izommerevségek oldására.
• Tisztítókúrázóknak.
• Rossz emésztéssel-, anyagcsere-problémákkal küszködőknek.
• Egészségmegtartás, betegségmegelőzés miatt.
• Nem ajánlott a következő esetekben:
• Szívbetegség
• Magas vérnyomás
• Friss műtét
• Lázas állapot
• Asztma
• Súlyos érrendszeri problémák esetén.

Nemcsak méregtelenít, hanem puhává és kellemes tapintásúvá is teszi a bőrt. Mivel a hőterápia alatt igen sok folyadékot veszít a szervezet, nagyon fontos a szaunázónak a bőséges tiszta víz fogyasztása.