Máriatövis
Nem kell az Arizona sivatag kietlen tájaira mennünk ahhoz, hogy kiváló antioxidánsokat és gyógynövényeket találjunk, mint az aloe-vera.
Magyarország erdeiben és tisztásain vagy kertünk végében bukkanhatunk rá a Máriatövisre, egy olyan jótékony hatású gyógynövényre,amelyet igazság szerint aranyárban kellene árusítanunk.
Elsősorban májvédő és májregeneráló tulajdonsága miatt igazak a fentiek. Tartalmaz Silymarin komplexet, Silandrint, Szterolokat és flavonidokat.
Rendkívül erős antioxidáns, védi és regenerálja a májat, mint azt már említettük. Fokozza a májsejtekben a fehérjeszintézist és a májsejtek membránját (vagyis a sejtek burkát) erősíti. Általánosan elismert májvédő hatása miatt segíti a vírusos megbetegedések gyógyítását és a toxikus eredetű májproblémák enyhítésére és gyógyítására. Ezek több forrásból eredhetnek, alkoholizmus, gyógyszerfogyasztás, helytelen táplálkozási szokások. Olyan személyek számára is ideális és erősen javallott, akik munkájuk folytán vannak kitéve vegyszereknek és mérgezéseknek.
A Máriatövist hazánkban elsősorban olajként forgalmazzák, amelyet a növény magjából nyernek. Napi 1-2 mokkáskanálnyi az ajánlott mennyiség, amelyet nem jó túllépni. Ezt kúraszerűen alkalmazzuk, 3-4 héten át. Ezt követően egy hét szünetet kell tartani és a kúra ismételhető.